The Strengthening Family and Youth Voices project was a province-wide project exploring the role of peer support in child and youth mental health.Continue readingFamily and Youth Peer Support
DOCUMENTS
Engaging People with Lived Experience
Embracing the voice of people with mental illness and addiction is one of the key values of CMHA. This workbook is designed to help CMHA and other like-minded service providers bring this value to life through their work.Continue readingEngaging People with Lived Experience
Criminal Justice
These resources and fact sheets were developed through our projects on mental health and the criminal justice system.Continue readingCriminal Justice
Volunteering and Recovery — Andrew’s Story
When Andrew Woods started volunteering with CMHA BC a year and a half ago, he didn’t know where the opportunity might lead.Continue readingVolunteering and Recovery — Andrew’s Story
Building the Ride Don’t Hide movement: Michael’s Story
On August 1, 2010, Michael Schratter, a Vancouver teacher who lives with bipolar disorder, began a solo cycling trip around the world.Continue readingBuilding the Ride Don’t Hide movement: Michael’s Story
Do-It-Yourself Mental Health: Brian’s Story
During a routine doctor’s visit, Brian presented his physician with a short list of health concerns. Along with his recent diagnosis of Type Two diabetes, he had also started to experience anxiety that was getting in the way of his work.Continue readingDo-It-Yourself Mental Health: Brian’s Story
Les enfants, les jeunes et la dépression
Même si on peut considérer une humeur maussade ou dautres moments difficiles comme des problèmes dadultes, ils peuvent toucher les gens à tout âge. Les enfants, les adolescents et les adolescentes peuvent être atteints de maladies mentales comme la dépression. Parfois, il peut être difficile pour les adultes de comprendre […]Continue readingLes enfants, les jeunes et la dépression
Les troubles de lalimentation
Chaque jour, des messages de différentes sources nous bombardent et influencent nos sentiments sur notre apparence. Chez certaines personnes, une perception médiocre de limage corporelle est signe dun problème grave, appelé trouble de lalimentation. Les troubles de lalimentation ne touchent pas que lalimentation. Souvent, ces troubles sont un moyen de […]Continue readingLes troubles de lalimentation
Être en colère
Nous sommes tous en colère parfois. La plupart du temps, nous surmontons nos sentiments de colère ou dirritabilité rapidement, en remédiant à la situation ou en envisageant le problème dun point de vue différent. Cependant, la colère peut occasionner des problèmes dans notre vie et dans la vie de notre […]Continue readingÊtre en colère
Obtenir de l’aide
Certaines personnes craignent de demander de laide en raison de la honte qui entoure souvent les problèmes de santé mentale. Elles peuvent croire quen demandant de laide, elles admettent que quelque chose ne tourne pas rond. Certaines sinquiètent de la façon dont les autres pourraient les percevoir. Demander de laide […]Continue readingObtenir de l’aide